Лечение страха: как лечат страх

Лечение фобий будет гораздо эффективнее, если известна причина, спровоцировавшая такое состояние. Как правило, в зависимости от этиологии, специалисты-психотерапевты делят фобии на две большие группы: Фобии, спровоцированные травмирующей ситуацией, чаще всего — из детства. Так, если кроху напугал вид ползущего по ноге паука, у него может развиться арахнофобия и т. Необъяснимые страхи, не имеющие под собой никакой реальной основы. В таком случае борьба с фобиями может оказаться немного сложнее. Важно понимать, действительно ли у страха, присущего человеку, нет причины, или же просто он забыл о наличии таковой.

Лечение фобий (страхов)

Преимущества медикаментозного лечения Правила безопасности Лечение фобий медикаментозное представляет собой методику борьбы со страхами и приступами панических атак при помощи ряда седативных и психотропных средств. Вопрос о том, насколько результативен представленный способ и как велик риск развития всевозможных осложнений и побочных эффектов, на сегодняшний день остается одним из самых спорных и актуальных в современной медицине. Суть медикаментозного лечения Вопрос об эффективности медикаментозного лечения при фобиях и панических атаках до сих пор остается неоднозначным.

Согласно результатам комплексных научных исследований, удалось установить, что употребление определенных разновидностей антидепрессантов, транквилизаторов, трицикликов, а также ряда других психотропных препаратов в значительной степени снижает проявления характерных симптомов заболевания дрожь в теле, учащенное сердцебиение, затрудненное дыхание, повышенная потливость, чувство слабости и дезориентации и так далее.

Кроме того, правильно подобранные медикаменты позволяют устранить начинающуюся панику и оказывают благотворное воздействие на общее состояние пациента, постепенно снижая количество приступов и их продолжительность. Однако, с другой стороны, данный способ лечения неизменно приводит к развитию ряда осложнений, привыканию и появлению сопутствующих заболеваний.

Но фобия (от греческого слова phobos — страх) — это не просто это еще один аргумент за то, чтобы своевременно лечить фобию.

Но вот ведь в чем вопрос: Сразу отметим, что четкой границы не существует в принципе. Но все же в некоторых случаях можно говорить об однозначном присутствии фобии. Прежде всего это наличие панических атак с ярко выраженными физиологическими реакциями в виде оцепенения, потемнения в глазах, подкашивающихся ног,"ватных" конечностей, обильного выпота, сердца, буквально вырывающегося из груди Но можно говорить о фобии и без всего этого, если страх мешает осуществлять необходимую повседневную деятельность.

Например, если электрик боится удара током и в связи с этим избегает работы, то определенно с ним не все в порядке. Еще одним признаком именно фобии, а не обычного страха, является боязнь того, что на самом деле не способно причинить вред. Например, боязнь темноты в безопасной запертой квартире, боязнь новой чистой одежды, предназначенной для покойника, и т. Происхождение фобий В ряде случаев механизм образования фобии прозрачен и прост.

Часто Задаваемые Вопросы о фобиях ()

Тревоги, страхи, панические атаки. Лечение фобий и страхов, борьба с паническими атаками панические атаки. Некоторые пациенты жалуются на измененное восприятие мира мир как бы теряет краски , приступы паники. панический страх возникает спонтанно, часто в многолюдном месте магазине, поезде, метро, автобусе, лифте , однако больные склонны обсуждать не сам приступ, а его последствия, например ухудшение общего состояния, не предъявляя при этом специфических жалоб.

С другой стороны, при прямом вопросе больной, как правило, подтверждает, что в тот момент он чувствовал сильное сердцебиение, нехватку воздуха, потливость, слабость в ногах, спазмы в животе, боль в груди, тремор, дрожь. Нередко больные отличают головокружение и дурноту, а в некоторых случаях вообще не могут описать свое состояние.

Отличие фобии от обыкновенного страха, которы мы время от времени испытываем, состоит в том, что Какие фобии лечат в нашей Клинике.

страхи и фобии могут создавать серьезные препятствия к полноценной жизни. Преследуемый страхом человек не может наслаждаться жизнью и реализовывать свои возможности в полной мере, вынужден тратить психологические ресурсы на то, чтобы ежедневно бороться с самим собой. Поэтому лечение фобий — важная задача для современной психологии и психиатрии.

В настоящее время клиника лечения депрессий и фобий — это развитая область науки, и подходов к терапии существует множество. Как же понять, что делать, куда обратить за помощью, и вообще нужно ли это или можно избавиться от страхов самостоятельно? В науке есть разные подходы к определению этого понятия, и чаще всего страх определяется как эмоция или чувство, связанное с опасностью.

Но также страх можно описать как состояние человека, имеющее свои психические и физиологические аспекты, длящееся во времени и обусловленное комплексом внешних и внутренних причин. Так или иначе, в психологическом смысле страх — это субъективно переживаемое ощущение опасности. При этом опасность может быть, как реальной и вполне конкретной, так и абстрактной, неизвестной или неопределенной.

В тех случаях, когда опасность не конкретна, а чувство страха выражается в некоем ожидании, или предчувствии опасности, то состояние характеризуется как тревога.

Тревоги, страхи, панические атаки. Лечение фобий и страхов, борьба с паническими атаками

Счетчики 12 способов победить фобии и страхи У фобий длинный путь. Возьмем, к примеру, фобию, описанную знаменитым врачом. Боязнь флейты называется аулофобией, а врачом, описавшим это состояние, был Гиппократ. Другого человека вид форточки может заставить корчиться от страха.

фобия – иррациональный страх, который возникает в определенных ситуациях. Страх Одни фобии достаточно безобидны и никак не влияют на качество жизни. Другие же фобии начнут лечить иначе.

Перевод статьи о фобиях из Википедии Что такое фобия? Ксенофобия — неприязнь к незнакомцам или иностранцам, используемая в том числе для описания националистических убеждений и движений. В медицине фобия — это вид тревожного расстройства, определяемый как состояние боязни. Эти состояния продолжаются более полугода и характеризуются тем, что больной все время пытается избежать сближения с предметами фобии их, как правило, бывает несколько.

В конце концов все заканчивается острым приступом. Например, при виде крови или раны такой больной может упасть в обморок.

Чего вы боитесь? фобии и страхи

Общие типы фобий и страхов Есть четыре основные типы фобий: фобии травмы или увечья: Агорафобия Этот вид фобии не относится ни к одному из вышеперечисленных четырех. Агорафобия — страх открытых пространств и общественных мест. После некоторых проведенных исследований, выяснилось, что агорафобия развивается вследствие осложнений панических атак.

Психосоматика & гипноанализ: как образуются страхи и фобии в следствии психотравмы . Как лечить и создать заикание или иную фобию в гипнозе .

Лечение фобии Как избавиться от фобии? Большинство людей, страдающие фобиями, зачастую сами понимают, что их опасения необоснованны. Тем не менее совладать со своей реакцией у них не получается, они говорят примерно следующее: При лечении фобий психотерапевты направляют усилия на борьбу с реакциями, которые мешают полноценной жизни. Бихевиористская терапия предполагает, что от фобии возможно отучиться.

Некоторые ученые, приверженцы данной терапии, считают, что фобические реакции можно либо полностью устранить, либо затормозить их развитие. Экспозиционная терапия может быть умеренной или интенсивной. В ходе лечения пациент подвергается воздействию фобического стимула, который изображен на картинке, либо находится на расстоянии. Метод погружения — более усиленная форма экспозиционной терапии. Этот метод сравним с тем, как если бы человека, не умеющего плавать, сразу бросили в воду на глубине.

Групповая терапия подразумевает работу не с одним, а с целой группой пациентов, которые подвергаются гипнотическому воздействию. Десенсибилизация через движения глаз и репроцессинг, также имеет название метода Шапиро, который предполагает мысленный контакт с фобическим стимулом, во время которого специальные движения глаз помогают активизировать мозг и добиваться нужной реакции с его стороны.

Секреты медикаментозного лечения фобий

В современном обществе очень часто можно столкнуться с разного рода фобиями. Они не оставляют человека в покое, рисуя в его воображении ужасные картины. Такие состояния сильно усложняют человеку жизнь.

Разумеется, всегда необходимо помнить о том, что самые разнообразные фобии и различные страхи необходимо начинать лечить по мере их.

Человек испытывает неуверенность в себе, сильное напряжение, побуждающее к скорейшему бегству, поиску спасения и защиты. Социальные — боязнь изменения окружающей обстановки, собственного статуса, потери работы, негативных оценок, близких отношений и т. Экзистенциальные — страх перед жизнью перед бессмысленностью бытия, перед необъяснимыми явлениями и т.

Лечение фобий и страхов Мы применяем поведенческие методики, главный принцип которых заключается в том, что человек сталкивается с объектом страха лицом к лицу. Лечение страхов при помощи систематической десенсибилизации Метод систематической десенсибилизации основан на привыкании. Как мы знаем, человек пытается избежать ситуаций, которые вызывают у него панический страх. Не летает в самолетах, спит со включенным светом при никтофобии, не ездит на лифтах при клаустрофобии.

Терапия представляет собой постепенное сближение пациента с объектом его страха. То есть человек сталкивается с ситуациями, которые вызывают у него страх. Предварительно психотерапевт обучает использовать технику глубокой мышечной релаксации.

Сервер не отвечает. Пожалуйста, повторите запрос через некоторое время.

Становится трудно дышать, леденеют руки и ноги, сильно учащается пульс. Закрыть глаза страшно — боюсь не увидеть, откуда появится опасность, тело знобит. Мое состояние поймет только тот, кто испытывал настоящий страх и о лечении страхов и фобий знает не понаслышке. Уговариваю себя, что мне ничто не грозит, что все хорошо — не помогает.

Психологи из Амстердама заявили о новом способе избавится от страхов, фобий и кошмаров. Припомнив пережитый ужас.

Вопрос - ответ Лечение фобии Для нашего организма вредным является страх, который сопровождается стрессом, тем более затянувшийся стресс. фобия представляет собой концентрированный страх. Бывает, что детская боязнь чего-либо перерастает в патологию. А патологическая фобия весьма навязчива, а потому единственное, что можно сделать, это начать лечение фобии.

страхи проходят, а фобии — нет фобии не проходят сами по себе, это подтверждено практикой. Но они излечимы, причем весьма эффективно.

Паническая атака, ВСД (вегето-сосудистая дистония), фобии и страхи. Как устранить -- 2